Initiation au Shiatsu de Relaxation, dit "familial".
Vous serez initié au Shiatsu du Dos, idéal pour procurer une grande détente.
- thé de bienvenue
- sécurité : indications et contre-indications
- le centrage : comment et pourquoi
- Do In et Automassage
- le Ki : expérimentation pratique
- enchaînement simple sur le dos (pratique en duo)
- prise d'énergie et conclusion
Les enchaînements sont simplifiés et facilement mémorisables :
un document pédagogique vous est offert, permettant de les pratiquer tranquillement
chez vous avec l'entourage...
Nos prochains ateliers :
- lundi 24 septembre et 1er octobre 14H / 16H30 et 19H / 21H30
- dimanche 4 et 11 novembre 10H / 12H30
Ainsi que les Ateliers Mixtes Shiatsu Traditionnel et Assis