Le Shiatsu dérive du Amma, qui est une méthode japonaise ancestrale de prévention, de relaxation et de
bien-être, dont la pratique était réservée aux non-voyants. Cette technique provient de la Médecine
Traditionnelle Chinoise (MTC), dont les origines remontent à plus de 5000 ans. Les Arts traditionnels chinois
(acupuncture, moxas, massages, phytothérapie) furent introduits au Japon au 6ème siècle.
Shiatsu signifie "pression avec les doigts" et Amma "calmer par le toucher" . Ces pressions sont fermes, mais
restent agréables, données avec le poids du corps du praticien. Celui-ci se sert de la concentration et de la
respiration pour un contact juste et un meilleur ressenti. Le Amma complète avantageusement le Shiatsu avec
des techniques complémentaires : percussions, étirements, frottements et vibrations... qui permettent une
meilleure efficacité du travail sur les points d'acupression et les méridiens.
Le Amma Shiatsu Assis se donne sur une chaise ergonomique. Ce n'est plus à proprement parler du Shiatsu
traditionnel, qui se donne habituellement au sol sur une natte ou un futon, mais une méthode qui permet de
pratiquer en toute situation, notamment en entreprises ou en évènementiels. Il offre l'avantage d'une relaxation
tonique en un temps record (de 8 à 15 minutes). Je vous invite au menu "Professionnels" pour plus
d'informations.
Le Shiatsu traditionnel est lui beaucoup plus adapté à la pratique en consultation, en cabinet ou à domicile et
permet un travail plus en profondeur.
Amma et Shiatsu se complètent à merveille et vous aident, en favorisant une meilleure adaptation aux
conditions extrêmes du monde moderne du 21ème siècle. Ils renforcent et développent la confiance en soi.
bien-être, dont la pratique était réservée aux non-voyants. Cette technique provient de la Médecine
Traditionnelle Chinoise (MTC), dont les origines remontent à plus de 5000 ans. Les Arts traditionnels chinois
(acupuncture, moxas, massages, phytothérapie) furent introduits au Japon au 6ème siècle.
Shiatsu signifie "pression avec les doigts" et Amma "calmer par le toucher" . Ces pressions sont fermes, mais
restent agréables, données avec le poids du corps du praticien. Celui-ci se sert de la concentration et de la
respiration pour un contact juste et un meilleur ressenti. Le Amma complète avantageusement le Shiatsu avec
des techniques complémentaires : percussions, étirements, frottements et vibrations... qui permettent une
meilleure efficacité du travail sur les points d'acupression et les méridiens.
Le Amma Shiatsu Assis se donne sur une chaise ergonomique. Ce n'est plus à proprement parler du Shiatsu
traditionnel, qui se donne habituellement au sol sur une natte ou un futon, mais une méthode qui permet de
pratiquer en toute situation, notamment en entreprises ou en évènementiels. Il offre l'avantage d'une relaxation
tonique en un temps record (de 8 à 15 minutes). Je vous invite au menu "Professionnels" pour plus
d'informations.
Le Shiatsu traditionnel est lui beaucoup plus adapté à la pratique en consultation, en cabinet ou à domicile et
permet un travail plus en profondeur.
Amma et Shiatsu se complètent à merveille et vous aident, en favorisant une meilleure adaptation aux
conditions extrêmes du monde moderne du 21ème siècle. Ils renforcent et développent la confiance en soi.
Si vous vous reconnaisez...
Votre tonus est en baisse, vous êtes surmené, votre travail vous prend la tête...
Vous en avez plein le dos et votre motivation est en chute libre !
Un jour "çà va" et le lendemain "rien ne va plus"....
En un mot, vous êtes stressé (avec son cortège de désagréments : nervosité, manque de
concentration, agressivité, anxiété, angoisses, migraines, douleurs dorsales, articulaires,
insomnies, baisse de la libido, digestion difficile, déprime, dévalorisation personnelle...),
... vous avez besoin d'un bon Shiatsu, traditionnel ou assis !
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Vous en avez plein le dos et votre motivation est en chute libre !
Un jour "çà va" et le lendemain "rien ne va plus"....
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concentration, agressivité, anxiété, angoisses, migraines, douleurs dorsales, articulaires,
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LE SHIATSU TRADITIONNEL ET LE AMMA SHIATSU ASSIS
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